APA ITU SEMBELIT DAN CARA MENCEGAHNYA

Posted by Admin SS Pharma on

 

Sembelit ialah apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran untuk membuang najis. Sembelit merupakan satu gejala, bukannya satu penyakit. 
.
GEJALA & TANDA SEMBELIT
.
👉Tidak membuang air besar beberapa hari, atau membuang najis yang keras dan kering.
.
👉Perut kembung, kejang atau sakit.
.
👉Kurang selera makan.
.
👉Gigi mengetap, kaki tersilang, punggung dikepit bersama, muka menjadi kemerahan apabila kanak-kanak cuba untuk menahan pembuangan najis untuk elakkan ketidakselesaan.
.
👉Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam kanak-kanak.


.
PENCEGAHAN
.
👉Minum air dengan secukupnya
.
👉Makan pelbagai jenis makanan. Makan banyak kekacang, bijirin penuh, buahan segar dan sayuran.
.
👉Lakukan senaman secara berkala.
.
👉Jangan menahan untuk membuang air besar.
.
👉Ketahuilah yang tabiat membuang air besar yang normal adalah berbeza mengikut individu.
.
👉Sekiranya tabiat membuang air besar anda berubah, dapatkan pemeriksaan doktor anda.
.
.
hubungi kami untuk kami bantu selesaikan masalah anda

.
#BARAKA #SSPharma #Urinex #B4LBlackSeedOil #Jus7Benua#Original

 

Dapatkan URINEX 

1 Kotak RM22.90 + Postage

3 Kotak RM62.70 (FREE POSTAGE)

5 Kotak RM114.50 (FREE POSTAGE)

 


Share this post



← Older Post Newer Post →